在2019年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 68.13克 | 蛋白质: 105.60克 | 碳水物: 131.43克.
早餐: Soy Tofou Soyeux, Carrefour Mangue en Tranche, Farine de Chanvre, Farine de Riz Complet, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Oeuf, Taifun Tofu Fumé, Patate Douce, Cauvin Huile de Lin, Courgette, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Nutriform Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Taifun Tofu Fumé, Beendhi Ghee, Huile Isio 4. 小食/其他: Farine de Chanvre, Farine de Riz Complet, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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