在2019年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 46.67克 | 碳水物: 102.32克.
早餐: Setra Паштет из Тунца, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. 午餐: Котлета Куриная, Setra Паштет из Тунца, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . 晚餐: Золотой Колос Сосиска в Тесте. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|