在2019年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 36.5 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 29.44克 | 蛋白质: 17.36克 | 碳水物: 234.36克.
早餐: Маслины, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. 午餐: Ананас. 晚餐: Киви, Шарон. 小食/其他: Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смесь Сушеных Фруктов. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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