在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 72.05克 | 蛋白质: 100.02克 | 碳水物: 41.02克.
早餐: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. 晚餐: Данон Творожный Груша и Банан, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|