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cintia.ef
日记
2019年12月10日
cintia.ef的日记, 2019年12月10日
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在2019年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
70.1 公斤
最近减少:
37.9 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月10日:
168 千卡
脂肪: 10.49克 | 蛋白质: 15.13克 | 碳水物: 2.63克.
早餐:
Café com Leite Desnatado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Ovo.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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