在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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158 千卡
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脂肪: 8.72克 | 蛋白质: 8.45克 | 碳水物: 11.18克.
早餐: Помидоры, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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