在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1183 千卡
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脂肪: 28.78克 | 蛋白质: 61.00克 | 碳水物: 170.62克.
早餐: Sureña Margarina Light, Unimarc Hallulla, Sureña Margarina Light, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Kingsbury Pan Duo Light (50g). 午餐: Porotos Verdes, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano Relleno, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Yogen Fruz Helado, Vivo Agua Manzana. 小食/其他: Kingsbury Pan Duo Light (50g), Sureña Margarina Light, Colun Quesillo Light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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