在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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125.1 公斤
最近减少: 16.0 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 52.67克 | 蛋白质: 43.13克 | 碳水物: 132.54克.
早餐: Breakfast Casserole, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Truvia Baking Blend, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 午餐: Herbal Tea. 晚餐: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Dole Colorful Coleslaw, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar Cheese. 小食/其他: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Truvia Baking Blend, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut, Krispy Kreme Chocolate Chip Cookie Dough Kreme Doughnut. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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