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dilekoo的日记, 2019年12月10日

buda bu sabah ki güncel kilom...
42.2 公斤 最近减少: 2.8 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月10日:
944 千卡 脂肪: 41.01克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 86.42克.   早餐: Kiraz Domates, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Ceviz. 晚餐: Tavuk Sote, Balkabağı Çorbası. 小食/其他: Kestane, Sek Günlük Süt. 更多的......
6 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤


评论 
42.2kg 
2019年12月10日 会员:: dilekoo
Boyunuz kaç cm baya dusuk kilonuz sağlıklı günler dilerim 
2019年12月10日 会员:: hmyratis
Boyum 163cm mutlu hissettiğim kilo bu 
2019年12月10日 会员:: dilekoo
Anladım sağlıklı mutlu günler dilerim 
2019年12月10日 会员:: hmyratis
Tşkr ediyorum hepimize allah sağlık versin  
2019年12月10日 会员:: dilekoo

     
 

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