在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 78.38克 | 蛋白质: 69.23克 | 碳水物: 132.07克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Банан, Капучино, Сухие Жареные Орехи Кешью. 午餐: Буше Капучино, Буше Творожная Запеканка, Буше Омлет с Лососем. 晚餐: Кекс, Семга Запеченная. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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