在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 87.44克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 178.27克.
早餐: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, АВОКАДО, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Now Foods Ультра Омега-3. 午餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Черемушки Торт Чародейка. 小食/其他: ВкусВилл Сыр Швейцарский, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|