在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 56.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 80.11克 | 蛋白质: 71.02克 | 碳水物: 186.29克.
早餐: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Нескафе Капучино, Лента Бутерброд с Ветчиной. 午餐: Сыр Пармезан (Твердый), Активия Йогурт, Веселый Молочник Сметана 15%, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 晚餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яйцо. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|