在2019年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 80.04克 | 碳水物: 124.71克.
早餐: Кофе, Мёд, Finn Crisp Хлебец, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. 午餐: Finn Crisp Хлебец, Борщ с Говядиной. 晚餐: Мёд, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Овощное Рагу. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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