在2019年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 63.91克 | 蛋白质: 39.12克 | 碳水物: 10.09克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whipping Cream . 午餐: Hidden Valley The Original Ranch, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Taco Meat. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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