在2019年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
85 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 28 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2167 千卡
|
脂肪: 123.64克 | 蛋白质: 131.92克 | 碳水物: 134.86克.
早餐: Дымов Бекон , Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский. 午餐: Дымов Бекон . 晚餐: Добрынинский Кондитерский Комбинат Шаурма Восточная. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
稳定体重
|