在2019年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 111.97克 | 蛋白质: 84.63克 | 碳水物: 17.28克.
早餐: Avelã, Ovo Cozido. 午餐: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Morangos, Xilitol, Manteiga (com Sal), Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Chuchu, Abobrinha, Contra-filé, Agrião, Alface Americana. 晚餐: O-LIVE Azeite de Oliva Extra Virgem, Costelinha, Alface. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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