maraferenus的日记, 2019年12月9日

在2019年12月9日体重纪录（没有日志纪录）

53.5 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 10.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月9日:

220 千卡

脂肪: 0.71克 | 蛋白质: 5.47克 | 碳水物: 48.18克. 午餐: Champiñones Blancos (Fritos), Fideos de Arroz (Cocidos). 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

maraferenus的体重历史