在2019年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 53.67克 | 蛋白质: 57.39克 | 碳水物: 225.95克.
早餐: Вода, Изюм (без Косточек), Чай, Бутерброд с Маслом, Сыр Домашний. 午餐: Вода, Вафли, Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 晚餐: Хурма, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Плов с Курицей, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. 小食/其他: Мармелад, Хлеб, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Сладовянка Конфеты Коровки Александровские. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|