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Guess I can’t be surprised; made a trial-run gammon ahead of Christmas Eve last night!
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91.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 103.90克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 40.59克.
早餐: Scrambled egg with mozzarella cheese, Coffee. 午餐: Woolworths Gammon, Woolworths Potato Tots, Mayonnaise. 晚餐: Leftover gammon Alfredo pasta. 小食/其他: Coffee. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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