在2019年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
986 千卡
|
脂肪: 23.39克 | 蛋白质: 10.19克 | 碳水物: 194.53克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Добрый Палпи Апельсин, Сахар, Кофе (Растворимое), Ермолино Сказочная Ермолинка . 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сахар, Приготовленная Тыква, Мандарины, Финик. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|