在2019年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 109.29克 | 碳水物: 50.08克.
午餐: Hellmann's Maionese, Legumes Cozidos, Império Cerveja Puro Malte, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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