|
Набрала снова после болезни. Ну и ладно, куда мне торопиться. На новогодний корпоратив не иду. Праздничное платье, конечно, надену для мужа. Но ему пофиг, где там лишние килограммы. Поэтому медленно, не мучая свой несчастный организм, ползем к цели))
|
75.7 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 100.99克 | 碳水物: 207.05克.
早餐: Slakon Конфета Желейная , Милочка Творог Зернистый 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Просто Мёд, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Миладора Шашлычный Кетчуп, Красная Цена Майонез Провансаль , Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Яйцо Куриное. 午餐: Господарочка Кабачки Маринованные, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Запеченный Картофель, Капуста Тушеная, Красная Цена Майонез Провансаль , Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Персики (Консервированные с Леким Сиропом). 小食/其他: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|