在2019年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 65.88克 | 蛋白质: 47.94克 | 碳水物: 129.28克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, KDV Bon Time Coconut, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира). 晚餐: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни. 小食/其他: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|