在2019年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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774 千卡
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脂肪: 35.06克 | 蛋白质: 64.06克 | 碳水物: 52.37克.
早餐: Chleb Tostowy, Jajecznica. 晚餐: Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Śmietanowo Ziołowym. 小食/其他: Banan, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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