在2019年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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534 千卡
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脂肪: 23.04克 | 蛋白质: 9.53克 | 碳水物: 73.71克.
前早餐: Президент Сметана 30%, Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz Коэнзим Q10, Мёд, Хлеб Дарницкий, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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