在2019年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 51.78克 | 蛋白质: 95.05克 | 碳水物: 114.14克.
早餐: Просто Мёд , Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. 午餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Помидоры, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 晚餐: O'Green Джем Черничный, Творог 9%, Миндаль Миндаль, Каждый День Гречка, Куриное Филе. 小食/其他: Монетка Миндаль Ядро , Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|