在2019年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 80.81克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 114.62克.
早餐: Scrambled egg on cream cheese ham sandwich, Coffee. 午餐: Droewors, Ciabatta, Leek and potato soup. 晚餐: Woolworths Gammon, Woolworths Potato Tots, Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce. 小食/其他: Woolworths Cinnamon Sugar Mini Pancakes. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|