在2019年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 65.63克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 94.94克.
午餐: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Семга Запеченная, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Капучино, Сэн Сой Фунчоза. 晚餐: Вареное Яйцо, Булгур, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 小食/其他: Тарт сливочный. 更多的......
|
一星期增加14 公斤
|