在2019年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2103 千卡
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脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 41.74克 | 碳水物: 166.29克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Zimbo Mett, Milchkaffee mit Zucker. 晚餐: Martini Martini Bianco, Weißwein, Grappa. 小食/其他: Zucker, Espresso, Florentiner. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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