在2019年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 15.93克 | 蛋白质: 27.74克 | 碳水物: 98.08克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Магкейк с бананом, Пятерочка Хурма, Midori Ореховый Соус, Просто Зелёный Горошек. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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