在2019年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.2 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 56.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 57.61克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 149.33克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Верес Икра Кабачковая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе, Natura Сыр Сливочный, Гречка Отварная. 午餐: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Оладушки овощные пп. 晚餐: ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Чай, Сырники с Рисовой Мукой. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|