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Misure invariate
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54.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2153 千卡
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脂肪: 57.35克 | 蛋白质: 129.24克 | 碳水物: 276.66克.
早餐: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. 午餐: Nutella Nutella, Miele Eucalipto, Deluxe Crema Allo Zucchero Caramellato, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Pane Italiano. 晚餐: Salame Secco o Duro, Balocco Mini Panettone con Gocce di Cioccolato , Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Amadori Fesa di Tacchino, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Provoletta Affumicata, Galbani Prosciutto Cotto, Pane di Semola. 小食/其他: Amadori Arrosto di Fesa Intera di Tacchino , Galbani Prosciutto Cotto , Merivio Provoletta Affumicata. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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