在2019年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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838 千卡
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脂肪: 58.04克 | 蛋白质: 109.98克 | 碳水物: 112.11克.
早餐: Ленивый Пирожок с Яйцом. 午餐: Салат с Тунцом. 小食/其他: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Ермолино Голубцы. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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