|
Chyba wraca do normalności waga... A nie jakiegoś psikusa mi ostatnio zrobiła... Wago 51,0 WRACAJ! Mam nadzieję że 31 Grudnia zobaczę na wadze Chociaż 50,7
|
51.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
589 千卡
|
脂肪: 18.97克 | 蛋白质: 45.40克 | 碳水物: 57.31克.
午餐: Jajko Gotowane, Dorsz Atlantycki, Ser Parmezan (Tarty, Suchy), Pomidory Koktajlowe, Fit & Easy Mix Sałatkowy Family. 晚餐: Vitasia Woda Kokosowa, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Crownfield Bio Musli Zboża i Nasiona , Melvit Płatki Owsiane Górskie. 小食/其他: Jabłko. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|