在2019年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 43.49克 | 碳水物: 235.91克.
早餐: Crostata alla Marmellata. 上午茶: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Tre Mulini Crackers Integrali (25g). 午餐: Casatiello, Ananas. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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