在2019年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 71.01克 | 蛋白质: 42.34克 | 碳水物: 221.50克.
早餐: Кофе (Растворимое), Валеолог Торт Браун. 午餐: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Лента Сыр Витязь 50%, Помидоры, Кофе (Растворимое), Котлета Куриная, Соба Отварная. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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