在2019年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.0 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 56.76克 | 蛋白质: 67.87克 | 碳水物: 137.01克.
早餐: Hacendado Naranja Sin Azúcares Añadidos , Salami, Hacendado Batata. 午餐: Salami, Batata. 晚餐: Plátano Frito, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). 小食/其他: Hacendado Helado de Chocolate, Piña. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|