在2019年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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163.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 78.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 42.89克 | 蛋白质: 99.87克 | 碳水物: 19.87克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 午餐: Copacol Linguiça de Frango Fina, Seara Moela de Frango. 晚餐: Ovo, Seara Moela de Frango. 小食/其他: Cachorro Quente. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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