在2019年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 108.84克.
早餐: Kaffee mit Milch, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Wolf Lieblingswurst, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Filinchen Vital. 午餐: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug, Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. 晚餐: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kraft Miracle Whip Balance, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. 更多的......
|
稳定体重
|