在2019年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.8 公斤
最近减少: 41.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 49.57克 | 蛋白质: 116.59克 | 碳水物: 67.47克.
早餐: Творожная Запеканка, Чечевица Вареная, Вареное Яйцо, Салат Витаминный, Печень Куриная Жареная. 午餐: Фундук Фундук, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|