在2008年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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145.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2197 千卡
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脂肪: 110.82克 | 蛋白质: 111.26克 | 碳水物: 187.36克.
早餐: parkay, english muffin, Egg Omelet or Scrambled Egg, with Sausage and Cheese . 晚餐: garlic toast, Stuffed Shells, Cheese-Filled, with Meat Sauce , Stuffed Shells, Cheese-Filled, with Meat Sauce . 更多的......
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6317 千卡
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运动:
院子里的活动(园艺活) - 35 分钟, 家务 - 6 小时, 自行车(中度的) - 21公里/小时 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 3 小时. 更多的......
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