在2019年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
761 千卡
|
脂肪: 21.75克 | 蛋白质: 44.09克 | 碳水物: 95.25克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое), Помидоры, Котлета Куриная, Чернослив, Радоград Семена Чиа Чёрные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Кофе (Растворимое), Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Киндер Пингви Кокос. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Сладкая Формула Пастила Лимон-Ваниль. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|