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Laurie68
日记
2019年12月5日
Laurie68的日记, 2019年12月5日
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在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
92.1 公斤
最近减少:
20.4 公斤
.
还有:
12.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年12月5日:
239 千卡
脂肪: 9.10克 | 蛋白质: 27.68克 | 碳水物: 26.76克.
早餐:
Red Raspberries, Alpine Fresh Blueberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
晚餐:
Thin Slim Foods Bagel.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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