在2019年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 76.69克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 89.04克.
早餐: Кофе с Молоком, Виноградный Пирог Дж. Оливера, Кофе, ТХК Булка Городская, Город Мастеров Колбаса "Посольская" с/К, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. 午餐: Агро-Альянс Пшено Шлифованное, Свинина Тушеная. 更多的......
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稳定体重
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