在2019年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 91.45克 | 蛋白质: 45.66克 | 碳水物: 0.93克.
早餐: Магнит Сыр Маасдам, Aroy-D Кокосовое Масло. 午餐: Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо Куриное. 晚餐: Горбуша Соленая, Царицыно Колбаса Сырокопченая. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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