在2013年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3048 千卡
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脂肪: 211.45克 | 蛋白质: 102.28克 | 碳水物: 180.05克.
早餐: Sonnenkernbrot, Salami, Butter, Cappuccino, Leger. 午餐: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Currywurst. 晚餐: Nudelauflauf, Dillhappen. 小食/其他: Mini Snickers, Hanuta Minis, Lindor Milk, Milk Choco Leibniz. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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