注册  |  登录

Katyushka-psihushka的日记, 2019年12月5日

Всем привет! Меня зовут Катерина мне 36 лет. Двое детей. Всю детство и юнность мечтала поправиться, была очень худой. И вуаля! бойтесь своих мечтаний, они имеют свойство сбываться! ) После первых родов вес пополз. И дальше постоянные качели, вверх вниз... Максимальный вес был 75 кг 😬 Минимальный 52 после вторых родов, но это не из-за изнурительных диет и тренировок. Сказался стресс после развода с первым мужем. Но во всем есть свои плюсы я стала стройной красоткой! Спасибо тебе бывший муж, козел, который бросил меня на 7-ом месяце беременности!!! ))) И вот мои 52 кг помогли мне встретить прекрасного человека, которого к слову сказать, и встречать то не пришлось, мы знакомы с самого детства, выросли в одном дворе. И лет в 15 даже встречались 😊 И вот счастливая семейная жизнь и муж, который балует и не в чем не отказывает, вечерние чаепития с вкусняшками... и вдруг в один прекрасный день я просыпаюсь и, хренак, опять 72 кг. 🤯 И понеслись опять мои крылааааатые качели ))) вес вверх вниз. Похудею килограмм до 60, забиваю и опять. Короче сила есть воля есть, а силы воли нет. И вот попытка номер сколько то там... На подсчете калорий уже худела и это действительно единственный работающий метод! И без напряга абсолютно. Было другое приложение, но это гораздо круче, так что, все еще раз здрасти!!!)))
69.7 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 14.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月5日:
1197 千卡 脂肪: 26.93克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 162.55克.   早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная, Щи. 晚餐: Макароны Отварные, Помидоры, ООО "Козельские Овощи" Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Треска Отварная. 小食/其他: Банан. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

53支持者    支持   

评论 
Всё тоже самое, один в один по весу. Правда мне 42 и 4 детей, зато присутствуют качели. С сегодняшнего дня тоже на подсчёте калорий. Надеюсь, что всё получится! Удачи нам! 
2019年12月5日 会员:: shevtsova.natascha2011
да уж стресс, как мне это знакомо.... переживаю как раз сейчас разрыв тоже... 
2019年12月5日 会员:: НатальяМех
да уж стресс, как мне это знакомо.... переживаю как раз сейчас разрыв тоже... 
2019年12月5日 会员:: НатальяМех
Должно получиться! Надо с кем то поспорить на много много денюшек! Это как то стимулирует! ))) 
2019年12月5日 会员:: Katyushka-psihushka
привет!!! добро пожаловать 🎉 удачи, все получится!!!  
2019年12月5日 会员:: sakurakaory
Ох какая знакомая история, и развод, и муж с вечерними вкусняшками :))( очнулась, когда любимое платье не застегнулось - 75 кг! Теперь тоже работаю над собой, и цель все ближе :) Удачи, у вас все получится! 
2019年12月5日 会员:: Yukishna
Успехов Вам! ✌️ 
2019年12月5日 会员:: storyowner
Ох уж эти качели(( Такая же проблема 
2019年12月5日 会员:: myangelika

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Katyushka-psihushka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。