在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 48.56克 | 碳水物: 101.04克.
早餐: Bakso Daging Sapi, Pisang. 午餐: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Telur Dadar, Shirataki Nasi. 晚餐: Pempek. 小食/其他: Yakult Yakult. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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