在2019年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 44 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 32.13克 | 碳水物: 103.88克.
早餐: Главсуп Суп Лапша с Курицей. 午餐: ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Растительным Маслом, Гречка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|