在2019年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 9.66克 | 蛋白质: 56.03克 | 碳水物: 140.22克.
早餐: Хлебодар Хлеб Урожайный. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Макароны с Фаршем. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Малина, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
稳定体重
|